天氣一轉(zhuǎn)涼,膝蓋就先知道。很多人的腿仿佛自帶“天氣預(yù)報(bào)”功能,一旦降溫或下雨,膝蓋就又涼又痛,上下樓梯時(shí)使不上勁,晚上睡覺時(shí)總覺得腿腳無處安放。這種情況,民間常稱為“老寒腿”,在中醫(yī)看來,多與體內(nèi)陽(yáng)氣不足、寒濕滯留有關(guān)。
中醫(yī)認(rèn)為,“寒主收引,濕性重濁”。當(dāng)人體陽(yáng)氣虛弱時(shí),寒濕之邪容易侵入膝關(guān)節(jié),導(dǎo)致局部氣血運(yùn)行不暢,經(jīng)絡(luò)受阻,從而出現(xiàn)疼痛、酸脹、屈伸不利等癥狀。特別是年輕時(shí)經(jīng)常涉水、長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境、或腿部受過寒的人,更容易被這個(gè)問題困擾。
許多人為緩解不適,會(huì)選擇熱敷、貼膏藥等方式,雖然能暫時(shí)舒服些,但往往難以從根本上改善。
對(duì)于這類因寒濕引起的膝關(guān)節(jié)不適,曹清華薏辛除濕止痛膠囊遵循中醫(yī)“散寒除濕、活血止痛”的原則,能夠幫助改善膝關(guān)節(jié)怕冷、疼痛、活動(dòng)受限等常見癥狀。
在調(diào)理過程中,許多使用者反饋,原來冰涼的膝蓋慢慢有了暖意,晨起時(shí)的僵硬感減輕了,走路也變得輕松許多。
需要注意的是,改善“老寒腿”是個(gè)循序漸進(jìn)的過程。除了適當(dāng)調(diào)理,日常生活中還要特別注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免直接對(duì)著空調(diào)或風(fēng)扇吹,睡前可用溫水泡腳,適度進(jìn)行如散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)腿部血液循環(huán)。
如果您也在為膝蓋怕冷、疼痛而煩惱,曹清華薏辛除濕止痛膠囊或許能為您提供一種調(diào)理思路。從散寒除濕入手,助您一步步改善不適,讓雙腿行動(dòng)更輕松。