有些人每到秋冬季節(jié),或在空調(diào)房待久了,就會(huì)感覺手腕、腳踝或手指關(guān)節(jié)發(fā)涼、酸脹,早上起床時(shí)活動(dòng)不靈活,要緩一陣才能正?;顒?dòng)。這種不適通常沒有明顯的紅腫,但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),遇冷加重,得熱則稍緩。在中醫(yī)看來,這多屬于“寒濕痹阻”所致。
寒濕是中醫(yī)常說的致病因素之一。長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境、涉水受涼、貪食生冷,或體質(zhì)偏虛,都可能讓寒濕之氣滯留在關(guān)節(jié)和筋絡(luò)中。一旦氣血運(yùn)行受阻,就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸沉、僵硬、隱痛、屈伸不利等癥狀。這類問題發(fā)展緩慢,容易被誤認(rèn)為是“年紀(jì)大了”或“勞累所致”,但其實(shí)與體內(nèi)環(huán)境密切相關(guān)。
針對(duì)這種情況,單純依賴止痛藥往往效果有限,且不適合長(zhǎng)期使用。中醫(yī)更強(qiáng)調(diào)通過內(nèi)調(diào)來改善根本狀態(tài)。曹清華薏辛除濕止痛膠囊以散寒除濕、活血止痛為主要功效,適用于因風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)不適。在實(shí)際使用中,不少人反饋連續(xù)服用一段時(shí)間后,關(guān)節(jié)對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力有所提升,晨起僵硬感減輕。
日常生活中,也建議注意保暖,避免直接吹冷風(fēng),尤其是關(guān)節(jié)部位;飲食上減少冰飲、寒涼食物的攝入;適當(dāng)進(jìn)行溫和活動(dòng),如散步、拉伸,有助于促進(jìn)氣血流通。這些習(xí)慣配合合理用藥,能更好地支持關(guān)節(jié)健康。
對(duì)于反復(fù)發(fā)作、與氣候密切相關(guān)的輕度關(guān)節(jié)不適,曹清華薏辛除濕止痛膠囊可作為日常調(diào)理的一個(gè)溫和選項(xiàng),在專業(yè)人員指導(dǎo)下按需使用,有助于改善生活質(zhì)量。